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2 meses
80 € / mes
Cobro: 160 € por dos meses.
La opción más flexible para empezar.
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FATNESS · Entrenamiento · Nutrición · Seguimiento
Elige tu objetivo.
Encuentra tu plan.
Entrenamiento, nutrición y seguimiento personal. Compara el programa de gimnasio con el híbrido de ciclismo y elige con todos los cobros claros.
Valoración personal · Sin compromiso
Dos programas, una forma de trabajar.
Todos parten de tu nivel, objetivo, horarios y material. Cambia el enfoque del entrenamiento, no la importancia de personalizar y revisar tu evolución.
| Qué buscas | Gimnasio y cambio físico | Ciclismo e híbrido |
|---|---|---|
| Objetivo | Ganar músculo, perder grasa o empezar a entrenar | Rendir sobre la bici, preparar marchas y coordinar la fuerza |
| Entrenamiento | Casa o gimnasio, según nivel y material | Bici y fuerza, según zonas y disponibilidad |
| Nutrición | Adaptada a tus gustos, horarios y objetivo | Adaptada a sesiones, recuperación y composición corporal |
| Seguimiento | Revisión semanal y ajustes | Revisión de evolución, sensaciones y carga; ajustes |
| Herramientas | App, registros, vídeos y chat | App, registros, vídeos y chat; dispositivos compatibles |
| Opciones | 160 € / 2 meses · 195 € / 3 meses · 275 € / 5 meses | 99 € / mes · 225 € / trimestre |
Gimnasio, nutrición y cambio físico.
Los precios mensuales equivalentes dependen del bloque que elijas. Se cobra el bloque completo al contratar.
3 meses
65 € / mes
Cobro: 195 € por tres meses.
Más tiempo para medir, ajustar y progresar.
5 meses
55 € / mes
Cobro: 275 € por cinco meses.
Más tiempo para consolidar tu proceso.
Suscripción con renovación automática por el mismo bloque y precio. Puedes solicitar la baja antes de la siguiente renovación. Consulta las condiciones del programa en la página de contratación.
Si tu objetivo es más específico
Podemos valorar qué formato tiene sentido antes de que elijas un programa.
Mallorca 312
Preparación para 167, 226 y 312 km con el programa híbrido y su mismo precio.
Empezar en el gimnasio
Un plan para principiantes: ejercicios claros, progresión y seguimiento.
Recomposición corporal
Fuerza y composición corporal: mide avances más allá de la báscula.
Entrenamiento presencial en Menorca
Programa completo con sesiones personales en Pau Gym, Alaior. Consulta tu entrenador personal en Menorca y reserva tu hora.
Resuelve tus dudas
¿Los 55, 65 y 80 € se cobran cada mes?
Son el precio mensual equivalente de los bloques de gimnasio. El cobro es de 275 € por cinco meses, 195 € por tres meses o 160 € por dos meses, según elijas.
¿Mallorca 312 tiene un precio adicional?
No. Su preparación se incluye en el programa híbrido de ciclismo, a 99 €/mes o 225 €/trimestre. La inscripción al evento y otros gastos del viaje son independientes.
¿Hay prueba gratuita o cupones activos?
Esta comparación recoge los programas y precios actuales, sin promociones vencidas. El análisis previo es gratuito y sin compromiso; no equivale a una prueba del programa contratado.
¿El análisis, la llamada y la compra son lo mismo?
No. El análisis sirve para valorar tu caso. Si eliges videollamada, confirmas día y hora en el calendario. La contratación se completa por separado en la pasarela de pago.
Tu objetivo. Un plan que encaje contigo.
Cuéntanos dónde estás y qué quieres conseguir. Valoraremos tu caso para decirte qué programa y qué siguiente paso tienen sentido para ti.
WhatsApp es la vía más rápida para hablar directamente con Ruben. Si prefieres una videollamada con Sergi, puedes elegirla al terminar el análisis gratuito.
RESULTADOS REALES
Transformaciones físicas con método
Personas reales, con puntos de partida distintos, que empezaron a avanzar cuando dejaron de improvisar y siguieron un plan adaptado a su situación.
Desliza, usa las flechas o pulsa un nombre para ver cada cambio
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20 semanas
ANTES
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16 semanas
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-30 kg
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-20 kg
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9 semanas
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6 semanas
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10 semanas
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12 semanas
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20 semanas
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12 semanas
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No necesitas partir del mismo punto.
El plan se adapta a tu nivel, tus horarios y tu objetivo, y se ajusta según tu evolución.
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Sin compromiso · Respuesta personal de Ruben
¿Cómo funciona Fatness Online por dentro?
Paso 1
Te conozco en detalle
No te mando una rutina al azar. Lo primero es realizar los formularios iniciales para conocer tu objetivo, horarios, gustos, comidas favoritas, alimentos que no te gustan, lesiones, material disponible, si entrenas en casa o gimnasio y tu disponibilidad real.
Objetivo
Horarios
Gustos
Punto de partida
Paso 2
Creo tu plan desde cero
En las siguientes 48h preparo tu entrenamiento y nutrición. El plan empieza cuando todo está listo y siempre podemos cambiar lo que necesites para que encaje con tu vida real.
Entrenamiento
Nutrición
Plan listo en 48h
Paso 3
Empiezas con app y chat
Tendrás tus entrenos, nutrición y registros organizados. Podrás anotar lo que haces, revisar tus ejercicios y escribirme por el chat para resolver dudas.
App
Registros
Chat directo
Paso 4
Reviso y ajusto
Cada semana reviso tus indicadores: peso, fotos, medidas, sensaciones, adherencia y correcciones de ejercicio en vídeo. Si algo no avanza, adapto el plan.
Peso
Fotos
Medidas
Ajustes reales
Qué incluye exactamente
Un sistema completo para entrenar, comer y avanzar con claridad.
Entrenamiento
Rutina según objetivo, nivel, lesiones, horarios y material. Casa o gimnasio.
Nutrición
Plan con tus gustos, horarios y comidas favoritas. Sin dietas extremas.
Seguimiento
Revisamos peso, fotos, medidas, sensaciones y adherencia. Cada semana.
App Fatness
Entrenos, comidas, vídeos, métricas y registros. Todo en un sitio.
Ajustes
Si te estancas o cambia tu semana, lo adaptamos. El plan evoluciona.
Soporte
Acompañamiento real conmigo. No estarás solo con un PDF.
Si quieres dejar de improvisar, empieza con un plan claro.
Elige el bloque que mejor encaje contigo y empieza con tu entrenamiento, nutrición y seguimiento.
Ver planes y empezar
Planes de 2, 3 y 5 meses · Desde 55€/mes
APP FATNESS ONLINE
La app por dentro
Todo tu plan organizado en el móvil: entrenamiento, nutrición, seguimiento y comunicación conmigo.
G
★★★★★
5.0 Google · 172 reseñas
Entrenas sabiendo exactamente qué hacer
Ajustes cuando algo no funciona
Nutrición a tu estilo de vida
+950
recetas fit y fatness
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Chat
directo
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Vídeos
ejercicios
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Progreso
visible
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Escríbeme y te mando un vídeo enseñándote cómo tendrás organizado tu plan.
Ver app por WhatsAppPrograma Fatness
FATNESS ONLINE
Tu entrenamiento de gimnasio, nutrición y seguimiento semanal en un solo programa
plan seleccionado
65€
/ mes
Programa de 3 meses · entrenamiento, nutrición y seguimiento
Hoy se cobran 195€ por el bloque completo de 3 meses.
Pérdida de grasa
Ganar músculo
De principiante a avanzado
Sabes qué entrenar, qué comer y qué ajustar cada semana
✓Deja de improvisar: tendrás una rutina clara adaptada a tu nivel y objetivo
✓Plan de nutrición simple y realista, con acceso a más de 900 recetas Fatness
✓Seguimiento semanal con ajustes para que veas cambios de verdad
✓Chat, vídeos, progresión y apoyo para saber siempre qué hacer
Entreno claro
Nutrición
Seguimiento
Soporte
✓ Pago seguro · acceso inmediato a la app · plan listo normalmente en 48h
Suscripción de 3 meses: hoy se cobran 195€. Al terminar el bloque, se renueva automáticamente por otros 3 meses al mismo precio. Puedes solicitar la baja antes de la siguiente renovación para evitar el próximo cobro.
Programa híbrido · Mallorca 312
FATNESS CYCLING
Ciclismo, fuerza, nutrición y seguimiento coordinados
plan seleccionado
66,67 €
/ mes
Programa trimestral · ciclismo, fuerza, nutrición y seguimiento
Hoy se cobran 200 € por el bloque completo de tres meses.
Bicicleta + fuerza
Nutrición + recuperación
Plan individual
Sabes qué entrenar, qué comer y qué ajustar cada semana
✓Deja de improvisar: tendrás una rutina clara adaptada a tu nivel y objetivo
✓Plan de nutrición simple y realista, con acceso a más de 900 recetas Fatness
✓Seguimiento semanal con ajustes para que veas cambios de verdad
✓Chat, vídeos, progresión y apoyo para saber siempre qué hacer
Entreno claro
Nutrición
Seguimiento
Soporte
✓ Pago seguro · acceso inmediato a la app · plan listo normalmente en 48h
Renovación por el mismo periodo. Solicita la baja antes del siguiente cobro. El programa no incluye dorsal, inscripción, viaje ni alojamiento.
Respuesta personal por WhatsApp
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★★★★★
5,0 en Google · 172 reseñas
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Los resultados pueden variar según el punto de partida, compromiso, condiciones personales y adherencia al programa.